Groepslesweek bij Fit & Wellness Center Oosterbeek

Bij Fit & Wellness Center staan van 1 t/m 7 oktober de groepslessen centraal. Daarmee wordt een mooie gelegenheid geboden om gratis en vrijblijvend een groepsles te proberen. Het is bekend dat bewegen een positief effect heeft op de lichamelijke gezondheid. Minder kans op hart- en vaatziekten, gewricht- en rugpijn en je voelt je fit. Maar bewegen heeft ook een positief mentaal effect. Het vermindert doorgaans neerslachtige gevoelens. Dát is mooi meegenomen, nu de donkere maanden weer in aantocht zijn!

Van KIDS DANCE tot SENIOREN FIT, van SLOW YOGA tot POWER HOUR, voor iedereen is er een passende les te vinden. Een greep uit onze aanbod:

Pilates

Yoga ( Hatha- , Power-, Yin- en SlowYoga )

Tai-Gong

Pump

XCO

Step

Power Hour

Shape

Spinning

Ouderengym

Het volledige lesaanbod is te vinden op www.wellnesscenteroosterbeek.nl.

Wilt u ook gratis en vrijblijvend mee te doen met één van de groeps- of jeugdlessen? Meld u dan aan en wij reserveren een plek voor u in de gewenste groepsles! Meer informatie en aanmelden kan via www.wellnesscenteroosterbeek.nl . Of bel (tijdens de openingstijden) naar 026-4432700. E-mailen kan ook: [email protected]